Empfehlungen

Die persönlichen Ergebnisse der Anwendung von Actiderma PUR können von Person zu Person variieren und hängen von vielen Faktoren ab, darunter Alter, Geschlecht, Hauttyp und -zustand, Verwendung anderer Produkte, Anamnese, erhöhte Anfälligkeit für Entzündungen, Lebensstil und Ernährung und andere.

Das Gesamtkonzept Actiderma PUR

Baby-Pflege ist ein Thema, das zu Beginn der Elternschaft einige Zweifel aufkommen lassen kann.

Hier einige Tipps, wie man sich um die Intimhygiene eines Neugeborenen kümmern kann.

Reinigen der schmutzigen Babywindel :

  • Wenn das Baby Stuhlgang hatte, so wird empfohlen, den Großteil des Stuhls mit dem vorderen Teil der verwendeten Windel zu entfernen, bevor der Intimbereich gründlich gereinigt wird.
  • Verwenden Sie dann einen Wattepad, der mit klarem Wasser getränkt ist, um alle Spuren von Stuhl und Urin gründlich zu entfernen. Bitte daran denken: immer vom Bauch bis zum Gesäß reinigen, um die Ausbreitung von Keimen und Bakterien zu verhindern.
  • Wenn Ihr Neugeborenes ein Junge ist, kann er öfter auch auf dem Bauch nass werden. Es wird daher empfohlen, darauf zu achten seinen Bauch zu reinigen und seinen Penis nach unten zu richten, wenn Sie die Windel erneuern.
  • Ihr Neugeborenes ist bei der Geburt mit einem Film umhüllt, einem weißen, schützenden Fettfilm, der es vor äußeren Einflüssen schützt.
  • Vergessen Sie nicht, alle kleinen Falten des Babys zu reinigen, da sich sonst Keime und Feuchtigkeit sich leichter ansammeln könnten.

Nachdem Sie die empfindliche Haut des Babys gründlich gereinigt haben, können Sie einen hypoallergenen Fett-Balsam wie Actiderma PUR auftragen, der eine ausgezeichnete Feuchtigkeitspflege ist.

Wenn die Genitalien des Babys rot oder gereizt sind, kann dies an der Stuhlentleerung oder einfach an der Mazeration durch den täglichen Gebrauch von Windeln liegen. Wenn dies der Fall ist, keine Panik! Wir empfehlen den empfindlichen Bereich mit Feuchtigkeit zu versorgen, um die Reizung zu lindern. Tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme oder Actiderma PUR Fett- Balsam auf. Er befeuchtet die Haut des Babys und die Geschmeidigkeit und Elastizität wird wiederhergestellt.

Die Verwendung von Actiderma PUR stärkt auch die natürliche Barrierefunktion der Haut des Babys und verhindert den direkten Kontakt mit Stuhl und Windelkeimen.

Mama, das juckt ! …

Der Körper eines Kindes hat einige Besonderheiten und erfordert eine produktangepasste Pflege und Hygiene. Da die natürlichen Abwehrkräfte des Intimbereichs von Kindern weniger im Mittelpunkt stehen als die von Erwachsenen, ist es wichtig, die Intimpflege der Kinder an die jeweilige Physiologie anzupassen.

Das Kind kann unter Trockenheit oder leichten Reizungen im Intimbereich leiden, die oft auf eine unangemessene, übermäßige oder unzureichende Hygiene zurückzuführen sind.

Hier einige Tipps, die Sie beachten sollten, damit das Kind sein Wohlbefinden wiedererlangen kann :

  • Im Idealfall sollte sich das Kind einmal täglich waschen, besonders wenn es tagsüber im Meer- oder Schwimmbad / Pool gebadet hat.
  • Das Duschen ist dem Baden ebenfalls vorzuziehen, da das Bad die Mazeration und damit Irritationen hervorrufen kann.
  • Nach dem Duschen empfehlen wir eine spezielle Technik, um den Intimbereich des Kindes abzutrocknen: Nicht reiben, sondern den Intimbereich mit einem sauberen Handtuch abtupfen.
  • Nach dem Toilettengang ist es ratsam, von vorne nach hinten zu wischen, um die Verbreitung von Bakterien zu vermeiden.
  • Es wird empfohlen, die Hände regelmäßig zu waschen, vor allem aber vor und nach dem Toilettengang, um die Ausbreitung von Bakterien zu vermeiden.
  • Wählen Sie bequeme und nicht zu enge Kleidung und Unterwäsche für das Kind. Es wird empfohlen die Unterwäsche einmal täglich zu wechseln.

Die Verwendung eines Fettbalsams wie Actiderma PUR kann eine ergänzende Intimhygienebehandlung sein. Dieser hypoallergene Intimpflege-Balsam wirkt unter Wahrung der Empfindlichkeit der Kinderhaut und verstärkt ihre Funktion als natürliche Barriere. So kann das Kind Actiderma PUR als tägliches Reinigungsprodukt verwenden, z.B. nach dem Duschen. Diese Intimpflege kann das Kind auch nach dem Toilettengang anwenden, um die Ausbreitung von Bakterien zu verhindern oder als lokale Pflege, um ein Gefühl des Unbehagens zu lindern.

Mehrere Faktoren können die Vaginal- und Vulvaflora aus dem Gleichgewicht bringen, indem sie Trockenheit, das Auftreten von Keimen und Infektionen fördern. Eine gute Hydratation wird empfohlen, um diese Hautbeschwerden im Intimbereich zu vermeiden und gegebenenfalls zu lindern.

Die Scheidentrockenheit oder das Fehlen einer natürlichen Befeuchtung der Vulva kann verschiedene Ursachen haben. Es kann psychologisch (Angst, Verzweiflung) oder physiologisch (hormonelle Veränderung wie die Menopause) sein und Unannehmlichkeiten, Reizungen, Scheidentrockenheit, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr usw. hervorrufen.

 

Symptome einer Scheidentrockenheit ?

  • Juckreiz
  • Brennen
  • Schmerzen

Welche Gründe gibt es für Scheidentrockenheit ?

  • Hormonelle Veränderung : Während der Schwangerschaft, des Stillens oder der Menopause können Veränderungen der Hormonproduktion und des Östrogenspiegels auftreten und den Intimbereich schwächen. Auch Eierstockerkrankungen können hormonelle Veränderungen verursachen, die sich auf die Intimflora auswirken können. Es ist daher möglich eine Fettsalbe oder ein Gleitgel zu verwenden, die geeignet sind, die Scheidentrockenheit täglich zu lindern.
  • Einnahme von bestimmten Medikamenten : Wenn Sie Antidepressiva, Produkte für Aknebehandlung, Blutdrucksenker, Vasokonstriktoren, Antihistamine, Antibabypille oder andere Medikamente einnehmen, lesen Sie bitte sorgfältig den Beilagezettel. Wenn ein Medikament einen trockenen Mund verursachen kann, kann es auch andere Schleimhäute austrocknen und so eine Scheidentrockenheit verursachen. Im Zweifelsfall fragen Sie Ihren Arzt. Chemotherapie und Bestrahlung können auch das Risiko für eine Scheidentrockenheit erhöhen.
  • Nicht angepasste Hygiene : Häufig beeinträchtigt die Verwendung von irritierenden Seifen oder Duschgelen das Gleichgewicht der Haut im Intimbereich. Wiederholtes Waschen schwächt auch die natürliche Barrierefunktion der Haut und öffnet die Tür für bakterielle Infektionen.
  • Stress und Müdigkeit : Scheidentrockenheit ist oft auf ein physiologisches Phänomen zurückzuführen. Aber der Einfluss von Stress und Müdigkeit auf die Hormonproduktion und damit auf die natürliche Intim- Gleitfähigkeit sollte nicht übersehen werden.
  • Andere mögliche Gründe : Übermäßiges Rauchen, bedingt durch die gefäßverengende Wirkung von Nikotin, und Alkohol, eine Quelle der Dehydration des Körper, kann zu Scheidentrockenheit führen.

Was tun im Fall von Scheidentrockenheit ?

  • Verwenden Sie einen Fett-Balsam wie Actiderma PUR, um die Elastizität der Haut zu unterstützen, ihre natürliche Barrierefunktion zu stärken und Beschwerden zu lindern.
  • Konsultieren Sie bei Bedarf Ihren Arzt für eine medikamentöse Behandlung.
  • Achten Sie auf eine optimale Intimhygiene: Beschränken Sie das Duschen auf ein- bis zweimal täglich, verwenden Sie eine pH-neutrale Seife und trocknen Sie sich vorsichtig mit einem sauberen Handtuch ab.

Welche Produkte im Fall von Scheidentrockenheit verwenden ?

Wenn Sie zu Scheidentrockenheit neigen, dann ist es wichtigl, zu hydratisieren. Actiderma PUR schützt, stärkt, spendet Feuchtigkeit, regeneriert und reinigt die Haut im Intimbereich.

Das intime Wohlbefinden bleibt während und nach der Schwangerschaft erhalten, Reizungen werden gelindert und Gerüche reduziert. Er ist daher eine hervorragende Pflege.

Dieser fetthaltige Pflegebalsam ersetzt keine medizinische Behandlung, sondern ist eine gute feuchtigkeitsspendende Ergänzung zur Beruhigung des empfindlichen Intimbereichs. Actiderma PUR wird auch in der täglichen Pflege eingesetzt, um möglichen Hautreizungen vorzubeugen.

 

Gut zu wissen für einen angenehmen Intimbereich :

  • Verwenden Sie täglich einen Fett-Balsam wie Actiderma PUR als Pflege- und/oder Reinigungsmittel, um die Funktionsfähigkeit der natürlichen Hautschutzbarriere zu fördern.
  • Begrenzen Sie die Anzahl der Intimpflege-Reinigungen auf maximal zweimal täglich, um das Gleichgewicht der Döderleinflora oder der Vaginalflora zu erhalten.
  • Verwenden Sie beim Duschen ein Reinigungsmittel, das den Säuregehalt der Vaginalflora nicht beeinträchtigt, auch bei Intimreinigung, wie z.B. eine milde Seife mit neutralem pH-Wert.
  • Verwenden Sie nicht zu häufig Slipeinlagen und Tampons, da deren Saugfähigkeit langfristig Scheidentrockenheit hervorrufen kann.
  • Vermeiden Sie es zu enge Hosen zu tragen, die die Vulva durch Reiben reizen könnten. Baumwollunterwäsche ist eine gute Wahl.
  • Unterwäsche bei 60° und höher und getrennt von anderer Kleidung waschen, um eine optimale Sauberkeit zu gewährleisten.
  • Wechseln Sie schnell den nassen Badeanzug, trocknen Sie sich umgehend ab. Feuchtigkeit und Mazeration begünstigen das Auftreten von Pilzinfektionen.
  • Verwenden Sie niemals Handtücher, Schwämme, Bettwäsche, Badeanzüge oder Unterwäsche, die von anderen verwendet werden und von denen Sie sich nicht sicher sind, ob sie sauber sind.
  • Wechseln Sie die Unterwäsche mindestens einmal täglich oder mehrmals bei übermäßiger Schweißbildung (nach körperlicher Anstrengung oder bei Hitze oder Luftfeuchtigkeit).
  • Beibehaltung einer regelmäßigen sexuellen Aktivität, die die Durchblutung der Genitalien verbessert und das Risiko einer Atrophie verhindern wird.
  • Bevorzugen Sie das Vorspiel beim Geschlechtsverkehr, um die natürliche Scheidenfeuchtigkeit zu fördern. Es ist möglich, die natürliche vaginale Gleitfähigkeit durch die Verwendung eines Gleitgels zu unterstützen. Actiderma PUR kann auch als solches verwendet werden. Nicht mit latexhaltigen Kondomen!!!
  • Stress abbauen und Selbstvertrauen zurückgewinnen.
  • Schützen Sie den Intimbereich, ehe Sie ins Schwimmbad gehen, mit einer leichten Applikation von Actiderma PUR, da Chlorwasser Hautreizungen und Juckreiz verursachen kann.

Im Allgemeinen hat der menschliche Körper, ob weiblich oder männlich, ein eigenes Ökosystem, das es ihm ermöglicht, sich selbst zu regulieren.

Einige Hauterkrankungen des Intimbereichs können jedoch durch übermäßiges Waschen oder unzureichende Hygiene verursacht werden. Deshalb ist es auch für Männer wichtig, auf ihre Intimhygiene zu achten, um Unannehmlichkeiten, schlechte Gerüche und sogar eine infektionsfördernde Mazeration zu vermeiden.

 

Einige Tipps zur Intimhygiene für die Herren :

  • Es wird empfohlen, maximal einmal bis zwemali pro Tag zu duschen: Übermäßiges Waschen kann zu Trockenheit, Reizung, Rötung oder Juckreiz im Intimbereich führen.
  • Ebenso empfehlen wir die Verwendung von Seifen mit neutralem pH-Wert, weniger aggressive Seifen und so bleibt das Gleichgewicht im Intimbereich erhalten.
  • Der Haarbereich muss sorgfältig gereinigt werden, um eine Stagnation der Keime und das Auftreten von Irritationen zu vermeiden.
  • Regelmäßiges Waschen des Penis nach Zurückziehen der Vorhaut wird empfohlen. Die stete Reinigung kann jedoch zu Trockenheit und Überreizung führen.
  • Nach einer gründlichen Reinigung des Intimbereichs empfehlen wir sanftes Abtrocknen mit einem sauberen Handtuch, um keine Reizung hervorzurufen.

Die Häufigkeit der Reinigung des Intimbereiches

Oft neigen Männer dazu, eine übermäßige Intimhygiene zu praktizieren. Dieser Wunsch nach Sauberkeit, bis zum Äußersten getrieben, schwächt den Intimbereich und die ohnehin schon sehr empfindliche Haut dieses männlichen Körperbereichs. Ein Austrocknen des intimen männlichen Bereichs wird durch Rissbildung oder rote Flecken verdeutlicht. In der Regel setzt zu diesem Zeitpunkt ein Teufelskreis ein: Je stärker das Gefühl der Unannehmlichkeit durch diese Beschwerden, desto mehr wird sich der Mann waschen und desto stärker wird das Austrocknen der Haut. Für unbeschnittene Männer ist es wichtig, die Haut sauber zu halten, ohne Bakterien oder unangenehme Gerüche.

Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen und eine Verschlimmerung der Symptome zu vermeiden, wird empfohlen, den männlichen Intimbereich mit einem Fettbalsam zu behandeln.

Actiderma PUR ist eine ideale Pflege für empfindliche Bereiche nach dem Duschen, da es die durch Reibung, äußere Einflüsse geschwächte Haut befeuchtet, pflegt und geschmeidig macht und gleichzeitig den ganzen Tag über maximalen Schutz bietet.

 

Die Intimpflege bei Senioren ist ein wichtiger Punkt.

Im Allgemeinen, für reife und trockene Haut, beseitigt die Körperpflege Unreinheiten und Spuren von Schweiß. Blasenschwäche, sowie das Tragen von speziellen Windeln und Hitze, können einige Probleme hervorrufen.

Eine gute tägliche Körperpflege ist wichtig, denn sie spendet Feuchtigkeit und erhält die natürliche Barrierefunktion der Haut, lindert Juckreiz, beruhigt Reizungen und desodoriert.

Die tägliche Körperpflege hilft, ein gutes Selbstwertgefühl zu bewahren. Es ermöglicht aber auch, sich körperlich und geistig zu entspannen. Einige ältere Menschen können sich bei diesen täglichen Pflegemaßnahmen helfen lassen und können so länger zu Hause leben.

 

Scheidentrockenheit bei Senioren  ?

Scheidentrockenheit kann in jedem Alter auftreten. In den Wechseljahren kann es jedoch schlimmer werden und körperliche und psychische Beschwerden verursachen.

Während der Perimenopause und nach der Menopause neigt der Östrogenspiegel zu sinken, was die natürliche Gleitfähigkeit und Bakterienabwehrfunktion der Scheide schwächt. Dies kann zu mehr oder weniger starker Scheidentrockenheit führen. Die Menopause betrifft den Vaginalbereich und kann den Geschlechtsverkehr schmerzhaft machen. Die so genannte vulvovaginale Atrophie, die nach der Menopause auftritt, führt dazu, dass die Scheide schrumpft und an Elastizität verliert, was zu Beschwerden beim Geschlechtsverkehr führen kann.

 

Wenn Sie unter Scheidentrockenheit leiden, achten Sie auf eine optimale Intimhygiene.

Legen Sie Wert auf die Feuchtigkeitsversorgung Ihres Intimbereichs, der durch die Hauttrockenheit geschwächt wird. Zu diesem Zweck gibt es mehrere Alternativen, die zur Stärkung des natürlichen Gleitmechanismus beitragen, der in diesem Lebensabschnitt oft fehlt.

Cremes, Zäpfchen, Gele oder Gleitmittel werden als lokale Behandlung angewendet und fördern die Hydratation des Intimbereichs. Sie sind meist in der Apotheke ohne ärztliches Rezept zu erhalten. Actiderma PUR ist ein Fett-Balsam und hypoallergenes Intimpflegeprodukt, das hilft, die Geschmeidigkeit der Haut in diesem empfindlichen Bereich wiederherzustellen. Es wird empfohlen, Actiderma PUR täglich aufzutragen, um die Hautfeuchtigkeit zu fördern.

Wir empfehlen Ihnen jedoch, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie signifikante Symptome haben, die eine medizinische Behandlung erfordern könnte.

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HIDDEN

L’hygiène intime du nourrisson

La toilette de bébé est un sujet qui peut laisser quelques doutes au tout début de votre nouveau rôle de parent.

Voici donc quelques conseils pour prendre soin de l’hygiène intime de son nouveau-né.

Nettoyer la couche sale de bébé :

  • Si bébé a émis des selles, il est recommandé d’enlever le plus gros des selles à l’aide de la partie avant de la couche usagée avant de bien nettoyer sa petite intimité.
  • Vous pouvez ensuite utiliser un coton imbibé d’eau claire ou de liniment pour bien nettoyer les traces de selle et d’urine. Pensez bien à nettoyer du ventre vers les fesses pour éviter toute propagation des germes et bactéries.
  • Si votre nouveau-né est un petit garçon, il risque de se mouiller plus souvent sur le ventre. On vous recommande donc de bien veiller à nettoyer son ventre et à diriger son pénis vers le bas lorsque vous lui remettrez une couche propre.
  • Votre nouveau-né est recouvert de vernix à la naissance, ce film gras protecteur blanc qui lui permet de se protéger des agressions extérieures.
  • Enfin, n’oubliez pas de bien nettoyer tous les petits plis de bébé qui retiennent les bactéries et l’humidité plus facilement.

Le soin intime de bébé

Après avoir bien nettoyé la peau sensible de votre bébé, vous pouvez lui appliquer un baume surgras hypoallergénique tel qu’Actiderma PUR qui est un excellent hydratant.

Si les parties génitales de bébé sont rouges ou irritées, cela peut être dû à la stagnation de matières fécales ou tout simplement à l’effet de macération issu du port quotidien de la couche. Si c’est le cas pour votre bébé, pas de panique ! Nous vous recommandons d’hydrater la zone sensibilisée afin d’apaiser l’irritation. Pour cela, appliquez tout simplement une crème hydratante ou le baume surgras Actiderma PUR qui hydratera la peau de votre bébé et lui rendra sa souplesse et son élasticité.

L’application d’Actiderma PUR va également permettre de renforcer la fonction de barrière naturelle de la peau de votre bébé et éviter le contact direct avec les selles et les germes de la couche.

L’hygiène intime de l’enfant

« Maman, ça me pique ! »…

Le corps de l’enfant présente plusieurs particularités et nécessite des soins et une hygiène adaptée avec des produits spécifiques. Les défenses naturelles de la zone intime des enfants étant moins importantes que celles des adultes, il est primordial d’adapter la routine d’hygiène intime des plus jeunes à leur physiologie particulière.

Votre enfant peut souffrir de dessèchements ou de petites irritations de la zone intime qui sont souvent dus à une hygiène inadaptée, excessive ou au contraire qui ne serait pas assez soutenue.

Voici donc quelques conseils à adopter pour que votre enfant retrouve son bien-être :

  • Idéalement, votre enfant devrait se laver une fois par jour, surtout s’il a pris un bain de mer ou de piscine dans la journée.
  • Les douches sont également à préférer aux bains, car le bain peut favoriser la macération et donc les irritations.
  • A la sortie de la douche, on préférera une technique particulière pour sécher la zone intime de votre enfant : ne frottez pas mais tamponnez plutôt là zone intime à l’aide d’une serviette propre.
  • Aux toilettes, il est conseillé de s’essuyer d’avant en arrière afin d’éviter la propagation des bactéries présentes dans les selles.
  • Il est recommandé de se laver les mains régulièrement, mais surtout avant et après être allé aux toilettes afin d’éviter la propagation sur la zone intime des bactéries présentes sur ses mains.
  • Privilégiez des vêtements et sous-vêtements confortables et pas trop serrés pour votre enfant. Il est conseillé également de changer le sous-vêtement de son enfant minimum une fois par jour, si ce n’est dès qu’il est sali.

L’utilisation d’un baume surgras tel qu’Actiderma PUR peut représenter un soin complémentaire d’hygiène intime. Ce baume de soin intime hypoallergénique agit dans le respect de la sensibilité de la peau de l’enfant tout en renforçant sa fonction de barrière naturelle. Ainsi, votre enfant peut utiliser Actiderma PUR en soin nettoyant quotidien, à appliquer par exemple à la sortie de la douche. Votre enfant peut également appliquer ce soin intime après être allé aux toilettes afin d’éviter la propagation des bactéries, ou en soin local pour apaiser une sensation d’inconfort.

L’hygiène intime de la femme

Plusieurs facteurs peuvent venir déséquilibrer la flore vaginale et vulvaire en favorisant la sécheresse, l’apparition de germes et en provoquant des infections. Une bonne hydratation est préconisée pour prévenir, et soulager le cas échéant, de ces inconforts cutanés de la zone intime.

La sécheresse intime ou l’absence d’humidification naturelle de la vulve peut avoir des origines variées. Elle peut être psychique (crainte, appréhension) ou physiologique (modification hormonale telle que la ménopause) et occasionner des désagréments ou inconforts, des irritations, une sécheresse des muqueuses intimes, des douleurs lors des rapports sexuels, etc.

Les symptômes de la sécheresse intime ?

  • Démangeaisons
  • Sensations de brûlures
  • Douleurs

Quelles causes à la sécheresse intime ?

  • Modification hormonale : Pendant la grossesse, l’allaitement ou la ménopause, la production des hormones évolue et le taux d’œstrogènes peut souvent chuter, fragilisant alors la zone intime. Les troubles de l’ovaire peuvent également engendrer des modifications hormonales qui risquent d’affecter la flore intime. On peut dès lors utiliser des soins surgras, des gels lubrifiants ou des ovules adaptés pour soulager la sécheresse intime au quotidien.
  • Certains médicaments : Si vous devez prendre des antidépresseurs, des traitements anti acnéiques, des anti-hypertenseurs, des vasoconstricteurs, des antihistaminiques, des pilules contraceptives ou d’autres médicaments, prenez soin de bien lire les notices. Si un médicament peut être à l’origine d’une sécheresse buccale, il peut également assécher les autres muqueuses et entraîner une sécheresse vaginale. En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis d’un médecin. La chimiothérapie ainsi que l’irradiation peuvent aussi augmenter le risque de souffrir de sécheresse intime.
  • Hygiène inadaptée : Souvent, l’utilisation de savons ou gels douches irritants influent sur l’équilibre de la peau de la zone intime. Les lavages trop répétés affaiblissent également la fonction barrière naturelle de la peau et laissent la porte ouverte aux infections bactériennes.
  • Stress et fatigue : La sécheresse intime est souvent due à un phénomène physiologique, mais il ne faut pas mettre de côté pour autant l’influence du stress et de la fatigue sur la production des hormones et donc sur la lubrification intime naturelle.
  • Autres causes possibles : La consommation excessive de tabac, à cause de l’effet vasoconstricteur provoqué par la nicotine, et d’alcool, source de déshydratation pour l’organisme, peuvent être des causes de sècheresse intime.

Que faire en cas de sécheresse intime ?

  • Utiliser un soin surgras tel qu’Actiderma PUR afin de soutenir l’élasticité de la peau, renforcer sa fonction barrière naturelle et soulager des inconforts.
  • Consulter son médecin pour obtenir un traitement médicamenteux si besoin.
  • Prendre soin d’avoir une hygiène intime optimale : limiter sa douche à une à deux fois par jour, utiliser un savon au pH neutre et se sécher en tamponnant délicatement à l’aide d’une serviette propre.

Quels produits utiliser en cas de sécheresse intime ?

Si vous êtes sujette à une sécheresse intime, alors votre objectif va être de vous hydrater. Actiderma PUR protège, renforce, hydrate, restaure et nettoie la peau des parties génitales, il est donc un excellent soin

Ce baume de soin surgras ne remplace pas un traitement médical mais est un bon complément hydratant pour apaiser la zone intime sensibilisée. Actiderma PUR s’utilise également en soin quotidien en prévention d’éventuels désagréments cutanés.

Bon à savoir pour une zone intime apaisée :

  • Utiliser un soin surgras tel qu’Actiderma PUR au quotidien en soin et/ou nettoyant pour favoriser le bon fonctionnement de la barrière naturelle de la peau.
  • Limiter les toilettes intimes à deux fois par jour maximum afin d’entretenir l’équilibre de la flore de Döderlein ou flore vaginale.
  • Lors de la douche, utiliser un produit lavant qui ne risque pas de nuire à l’acidité de la flore vaginale lors des toilettes intimes, un savon doux au pH neutre par exemple.
  • Ne pas utiliser trop régulièrement des protège-slips et des tampons car leur capacité d’absorption peut à long terme contribuer à dessécher le vagin.
  • Éviter de porter des pantalons trop serrés qui peuvent irriter la vulve à cause du frottement. Les sous-vêtements en coton sont également à privilégier.
  • Laver les sous-vêtements à 60° et plus et séparément des autres vêtements pour leur garantir une propreté optimale.
  • Ne pas rester longtemps avec des maillots de bains humides à même le corps, veiller à les sécher rapidement ou à les échanger contre un sous-vêtement ou maillot sec (humidité et macération favorisant l’apparition de mycoses).
  • Ne jamais échanger ou utiliser une serviette de toilette, éponge, linge, maillot de bain, sous-vêtement utilisé par autrui, dont on n’est pas certain de la propreté rigoureuse.
  • Changer les sous-vêtements pour des sous-vêtements propres, au moins une fois par jour ou plus en cas de transpiration excessive (après effort physique, en cas de conditions atmosphériques de chaleur, humidité).
  • Entretenir une activité sexuelle régulière qui va permettre d’améliorer la circulation sanguine des organes génitaux et prévenir le risque d’atrophie.
  • Privilégier les préliminaires lors des relations sexuelles afin de favoriser l’humidification naturelle du vagin. Il est possible de soutenir la lubrification vaginale naturelle par l’utilisation d’un gel lubrifiant. Actiderma PUR peut s’utiliser comme tel également.
  • Évacuer le stress et reprendre confiance en soi.
  • Protéger sa zone intime avant de se rendre à la piscine à l’aide d’une légère application du soin surgras Actiderma PUR, car l’eau chlorée peut favoriser les irritations et démangeaisons.

L’hygiène intime de l’homme

De manière générale le corps humain, qu’il soit féminin ou masculin, a son propre éco-système qui lui permet de s’auto-réguler.

Cependant, certains dérèglements cutanés de la région intime peuvent être causés par un lavage excessif ou au contraire une hygiène insuffisante. Il est donc également important pour l’homme de prendre soin de son hygiène intime afin d’éviter les inconforts, les mauvaises odeurs et même la macération propice aux infections.

Quelques conseils d’hygiène intime pour vous messieurs :

  • Il est recommandé de limiter le nombre de douches à une ou deux maximum par jour : un lavage excessif peut entraîner un desséchement, des irritations, des rougeurs ou des démangeaisons sur la zone intime.
  • De même, on favorisera l’utilisation de savons au pH neutre, moins agressifs et qui permettront de maintenir l’équilibre de votre zone intime.
  • La zone pileuse doit faire l’objet d’un nettoyage attentionné pour éviter la stagnation de germes et l’apparition d’irritations.
  • Le décalottage est recommandé pour favoriser une hygiène optimale du gland et de la couronne balanique qui se situe juste derrière le gland. Dans cette couronne balanique se trouvent des glandes qui sécrètent plus ou moins de sébum et sont sujettes aux mauvaises odeurs en cas de trop longue macération.
  • Après le nettoyage consciencieux de la zone intime, nous préconisons un séchage délicat à l’aide d’une serviette propre afin de na pas irriter cette zone fragile.

La fréquence de nettoyage de votre intimité

Souvent, les hommes ont tendance à avoir une hygiène intime excessive. Ce désir de propreté poussé à l’extrême fragilise la zone intime et la peau déjà très sensible de cette zone du corps masculin. Un desséchement de la zone intime masculine va s’extérioriser par des gerçures, des fendillements ou des plaques rouges et c’est en général à ce moment là qu’un cercle vicieux s’installe : plus la sensation d’inconfort due à ces désagréments est forte, plus l’homme va se nettoyer et plus le desséchement va être important. Pour casser ce cercle vicieux et éviter une aggravation des symptômes, il est recommandé d’hydrater la zone intime masculine avec un baume surgras. Actiderma PUR est un soin idéal dans ce cas de figure car il hydrate, répare et assoupli la peau fragilisée par les agressions extérieures.

Actiderma PUR renforce la fonction barrière naturelle de la peau et aide à prévenir de futurs désagréments.

L’hygiène intime des seniors

L’hygiène intime chez les seniors, un moment important.

De façon générale, l’hygiène corporelle permet d’éliminer les impuretés et les traces de sueur qui peuvent être à l’origine d’infections si non nettoyées. Une bonne hygiène quotidienne permet également de maintenir la fonction de barrière naturelle de la peau.

Les soins quotidiens apportés à son corps aident à garder une bonne estime de soi mais aussi permettent de se détendre moralement et physiquement. Certains seniors peuvent demander à se faire aider pour effectuer ces soins quotidiens, ce qui leur permet de pouvoir rester chez eux plus longtemps.

La sécheresse vaginale chez les seniors ?

La sécheresse intime peut survenir à tout âge. Mais à la ménopause, elle peut s’accentuer et générer de l’inconfort physique et psychologique.

A la périménopause et après la ménopause, le taux d’œstrogènes a tendance à chuter, ce qui affaiblit lubrification naturelle du vagin et sa fonction de défense contre les bactéries. Cela peut causer une sécheresse intime plus ou moins importante. La ménopause affecte la zone vaginale et peut même aller jusqu’à rendre les rapports sexuels douloureux. Ce que l’on nomme atrophie vulvo-vaginale, rencontrée après la ménopause, entraîne un rétrécissement et une perte de l’élasticité du vagin, ce qui peut mener à des sensations d’inconfort lors des rapports sexuels.

Les bons gestes à avoir

Si vous souffrez de sécheresse intime, mettez l’accent sur une hygiène intime optimale.

Misez tout sur l’hydratation de votre zone intime, affaiblie par le desséchement de la peau. Pour cela, plusieurs solutions existent et participent à renforcer la mécanique de lubrification naturelle qui fait souvent défaut à cette période de la vie.

Crèmes, ovules, gels ou lubrifiants s’appliquent en traitement local et favorisent l’hydratation de la zone intime. Vous pouvez le plus souvent les trouver en pharmacie sans prescription médicale. Actiderma PUR est un soin intime surgras et hypoallergénique qui favorise le rétablissement de l’élasticité de la peau de cette zone sensible. Il est recommandé d’appliquer Actiderma PUR quotidiennement pour favoriser l’hydratation de la peau.

Nous vous recommandons cependant de consulter votre médecin si vous avez des symptômes importants qui nécessiteraient un traitement médical.